NST ostéo-spinal

La technique d’intégration neurostructurelle (NST) est une thérapie manuelle douce qui agit sur les tissus mous tels que les muscles, ligaments, tendons. Grâce à des mouvements et points spécifiques, cela permet de réinitialiser le système de tension musculaire du corps dans son ensemble. Durant ce processus de remise à zéro, le corps va se réguler de lui-même à travers la colonne vertébrale et les structures adjacentes pour retrouver une position optimale. Elle agit sur le système lymphatique, vasculaire, le tissu conjonctif et aussi au niveau énergétique. Après une séance de NST, il y a un état de relaxation profond.

Cette technique a été développée entre 1991-1995 en Australie par Michael Nixon-Livy. Il s’est inspiré du travail de Thomas Bowen et Dejarnette  qui étaient des ostéopathes, dans le domaine de l’intégration spinale (colonne vertébrale).

Domaines d’application:

  • Douleurs du dos, cou, des bras, des jambes…
  • Céphalées, migraines
  • Problèmes articulaires
  • Règles douloureuses, ménopause, trouble de la fertilité
  • Difficultés post-natales (douleurs, allaitement…)
  • Stress, dépression, fatigue
  • Blessures sportives
  • liste non exhaustive

Cette thérapie peut s’insérer dans une séance de kinésiologie ou être utilisée seule. Vous êtes libre de choisir.

Il est idéal de prévoir au minimum 2 séances à intervalles de 6 à 10 jours.